बालबालिका बाहिर खेल्ने र रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता पनि कमजोर भएकाले डेंगुको जोखिम बढी हुन्छ । तिनीहरू मौसमी र भाइरल संक्रमणहरूको लागि धेरै कमजोर हुन्छन्, त्यसैले बच्चाहरूलाई परिवर्तनको मौसममा धेरै हेरचाह
कुनै पनि कुराको अन्त्य हानिकारक हुनसक्छ भनी प्रायः घरका ठूला-ठूलाहरू भन्छन्। चाहे त्यो खाना खाने कुरा होस् वा डाइटिङको बारेमा होस् । जे होस्, आजकल मानिसहरु फिट र डाइटमा रहन
विश्वमा मुटुरोगीहरुको संख्या दिन प्रतिदिन बढ्दै गएको छ । मुटुरोग तथा रक्तनली रोगबाट हरेक वर्ष मृत्यु हुने मानिसहरुको संख्या उनीहरुको विलाशीतासँगै सँगै बढ्दै आएको तथ्यांकले देखाएको छ । विश्वका ८५
असोज १० गतेदेखि सुरु भएको नवरात्री असोज १८ गतेसम्म चल्नेछ । नौ दिनसम्म चल्ने यो पर्व देवी दुर्गाका नौ अवतारको पूजा गर्न समर्पित छ। समृद्धि र सफलताको लागि प्रत्येक दिन
नेपालमा लामखुट्टेको टोकाइबाट सर्ने डेंगु नामक रोग महामारीको रुपमा फैलिन थालेको छ । प्रि-मनसुन (समयभन्दा अघि नै आएको वर्षा)का कारण नेपालमा डेंगु तीव्र रुपमा फैलन थालेको विज्ञहरु बताउँछन् । पछिल्लो
बच्चा जन्मेपछि उसको पोषण र विकासको ख्याल गर्नु हरेक अभिभावकको दायित्व हुन्छ । जबसम्म बच्चाले आमाको दुध पिउछ तबसम्म उसलाई सबै पोषक तत्व प्राप्त हुन्छ तर बच्चाले ठोस खानेकुरा वा
बच्चाको उचित मानसिक र शारीरिक विकास उसको स्वास्थ्यको लागि आवश्यक छ। यदि तपाईंले आफ्नो बच्चाको तौल बढ्न छोडेको देख्नुभएको छ भने यसलाई हल्का रूपमा नलिनुहोस्। बच्चाको तौल बढ्नुको पछाडि धेरै
तपाईको पेट जति स्वस्थ हुन्छ, तपाई उति स्वस्थ रहनुहुन्छ भनेर तपाईले प्रायः डाक्टर वा स्वास्थ्य विशेषज्ञहरू सुन्नु भएको छ । यो मानिन्छ कि समग्र स्वास्थ्यको कल्याण आफ्नो पेटको स्वास्थ्य मा
अदुवाको प्रयोगले तपाईको चिया र खानाको स्वाद बढाउन मात्र सहयोगी छैन, अदुवाले स्वास्थ्यका लागि धेरै स्वास्थ्य लाभहरू पनि गर्दछ। अदुवा हामी मध्ये धेरैको भान्साको एक महत्वपूर्ण भाग हो। हामी सबैले
हाम्रो शरीरमा हरेक रसायनको निश्चित मात्रा हुन्छ । यी रसायनको मात्रा बढे वा घटाउँदा धेरै स्वास्थ्य समस्याको सामना गर्नुपर्ने हुन्छ । युरिक एसिडमा पनि त्यस्तै हुन्छ । शरिरमा युरिक एसिड
KHASOKHAS