स्वास्थ्य नै धन - KHASOKHAS

स्वास्थ्य नै धन

मृगौलाको पत्थरी हटाउने खानेकुराहरु

हामीकहाँ मृगौलाको पत्थरीका विरामीको कमी छैन्, झन झन बढ्दै गएका छन् । पत्थरीको आकार केही साना हुन्छन् भने केही ठूला । सानो खालको पत्थरीलाई प्राकृतिक उपायमार्फत पिसाबबाट पनि निकाल्न सकिन्छ । हामी यस्ता खानेकुराकोबारे वर्णन गर्दैछौँ जसले पत्थरीबाट बचाउँछ । बेथेको साग मिर्गौलाको पत्थरी निकाल्नका लागि बेथेको साग उपयोगी मानिन्छ । यसका लागि आधा किलो …

नेपालमा प्रत्येक दिन ७४ जनाको मृत्यु

आज विश्व धूम्रपानरहित दिवस ,धुम्रपानका कारण स्वास्थ्यमा पार्ने असर र त्यसले निम्त्याएको क्षतिबारे सचेतनामूलक कार्यक्रमको आयोजना गरि मनाइदैछ । सूर्तिजन्य पदार्थको नेपाल लगाएत विश्वका धेरै मुलुकमा बिक्रि वितरणमा सरकारले चर्को कर लगाएपनि ब्यापारमा भने कमि आएको देखिन्न ।  ‘सुर्तिजन्य पदार्थ वा फोक्सोको स्वास्थ्य’ भन्ने मुल नाराका साथ आज विश्वभर विभिन्न कार्यक्रम गरेर धुम्रपान रहित दिवस …

महामारी फैलन सक्नेभन्दै स्वास्थ्यकर्मीलाई बिदामा नबस्न निर्देशन

विगतमा झाडापखाला, स्वाइनफ्लुलगायतका रोगबाट झण्डै २५० भन्दा बढीको मृत्यु भएको जाजरकोटमा यो पटक भने जिल्लामा कार्यरत स्वास्थ्यकर्मीलाई स्वास्थ्य सेवा विभागको निर्देशनअनुसार काज वा बिदामा नबस्न परिपत्र गरिएको छ । यो समय महामारी फैलनसक्ने भएकाले अत्यावश्यक कामबाहेक बिदामा छाड्न नमिल्ने र बिदामा बस्नैपर्ने अवस्था आए वैकल्पिक व्यवस्था गरेर मात्र बिदा स्वीकृति गर्न निर्देशन दिइएको प्रमुख जिल्ला …

नियमित चुरोट सेवन गर्नेहरूलाई मुटु रोगको अत्यधिक जोखिम

नियमित चुरोट सेवन गर्नेहरूलाई मुटु रोगको अत्यधिक जोखिम देखिएको छ । त्यस्ता रोगीमध्ये पनि ४५ प्रतिशत गरिब र अशिक्षित रहेको एक अध्ययनले देखाएको छ । एक्सन नेपालले हालै गरेको अनुसन्धानमा नियमित चुरोट सेवन गर्ने गरिब र अशिक्षितहरूमा मुटुरोगको समस्या बढी देखिएको हो । देशभरका ठूला अस्पताल पुगेर ९७ जना मुटुरोगका बिरामीमा केन्द्रित रहेर अनुसन्धान गरिएको …

दूबै मृगौला फेल भएका गुल्मीका थापाद्वारा सहयोग को अपील

कालीगण्डकी गाउपालिका वाड न ५ फोक्सिङ घर भई हाल रुपन्देहीको सैनामैना बस्दै आएका ४२ वर्षीय मृगौला रोगि दान बहादुर थापाले मृगौला प्रत्यारोपणका लागि सहयोगको अपिल गरेका छन । परिवारको आर्थिक अबस्था कमजोर भएको कारण उपचारमा कठिनाइ भएकाले आर्थिक सहयोग जुटाइदिन परिवारले अपिल गरेका हुन । उच्च रक्तचापका कारण बिरामी परेर अस्पताल गएका थापाको चेकजाँच गर्दा …

विश्व स्वास्थ्य सङ्गठन भन्छ, ‘नेपालमा पनि दादुरा सङ्क्रमण बढ्यो’

नेपालले सन् २०१९ भित्र दादुरा उन्मूलन गर्न लक्ष्य लिएको थियो, तर यो रोगको सङ्क्रमण केही वर्षदेखि बढ्न थालेको विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनको एउटा तथ्याङ्कले देखाएको छ। विश्वका अन्य देशमा पनि दादुराबाट पीडित हुनेहरूको सङ्ख्या बढेको पाइएको छ। विश्व स्वास्थ्य सङ्गठन सङ्गठनले यो प्रारम्भिक तथ्याङ्क भएको र वास्तविक सङ्ख्या अझै बढी हुन सक्ने बताएको छ। भाइरसबाट लाग्ने …

दवावमा सरकारी चिकित्सक

बिरामीको उपचार नगरी आन्दोलनमा होमिएका सरकारी चिकित्सक बिरुद्ध जनमत बढ्दै गएपछि चिकित्सकहरु अस्पताल परिसरमा बसेर बिरामीको सेवा गर्न थालेका छन् । समायोजनका नाममा सरकारले दुर्गम क्षेत्रमा सरुवा गरेपछि सुगममा मात्रै काम गर्न पाउनु पर्ने माग गर्दै सरकारी चिकित्सकहरु आन्दोलनमा होमिएका थिए । सरकारले माग पुरा नगर्ने, सरकारी चिकित्सक आन्दोलनमा नाममा बिरामीलाई बिचल्लीमा पारेको भन्दै सर्वत्र …

पौडी खेल्दा यति धेरै फाईदा

स्विमिङ अर्थात् पौडीलाई व्यायामको गतिलो माध्यमका रूपमा लिइन्छ । पौडी यस्तो ‘एरोबिक वर्कआउट’ हो, जुन शरीरका कुनै पनि अंगको ‘ड्यामेज’ विना नै सम्पन्न गर्न सकिन्छ । बुढाबुढीदेखि कम उमेरका मानिसले पनि सजिलै स्मिमिङ गरेर फाइदा लिन सक्छन् । विशेषगरी, खेलाडीले पौडीलाई इन्जुरीपछिको रिकभरीका लागि प्रयोग गर्न सक्छन् । ती खेलाडी स्विमिङकै माध्यमले फिट हुन सक्छन् …

‘जति थोरै सुतिन्छ, उति छिटो मरिन्छ’

– इभा ओ‌न्टीभेरोस “यदि तपाईँ लामो र स्वस्थ्य जीवन जिउन चाहानुहुन्छ भने मीठो निन्द्रामा समय खर्च गर्नुहोस्,” निन्द्रा विशेषज्ञ म्याथ्यु वाकर भन्छन्। युनिभर्सिटी अफ क्यालिफोर्निया, बेकरलेका मनोविज्ञान प्राध्यापक वाकरले थुप्रै अध्ययनमा भाग लिएका लाखौँ मनिसको तथ्याङ्क अध्ययन गरेका छन्। “निन्द्रा सबैभन्दा प्रजातान्त्रिक र निःशुल्क उपलब्ध सबैभन्दा राम्रो स्वास्थ्य सेवा प्रणाली हो,” उनी भन्छन्। पचास वर्षको …

पाठेघरसम्बन्धी समस्याबाट पीडित हुनेको सङ्ख्या बढ्दो

रुपन्देही सैनामैना नगरपालिका–३ का ३५ महिला पाठेघरसम्बन्धी समस्याबाट पीडित भएका छन् । महिलामा हुने पाठेघरलगायत रोगको परीक्षणबाट ती महिलामा पाठेघरसम्बन्धी समस्या देखिएको पर्रोहा हेल्थ पोष्ट, मुर्गियाले जनाएको छ । परीक्षणबाट ३३ जनाको पाठेघरमा क्यान्सरको जोखिममा रहेको, १० को पाठेघरमा मासु पलाएको र एकको पाठेघर खसेको पाइएकाले उनीहरुलाई थप उपचारका लागि सिफारिस गरिएको परिवार नियोजन सङ्घ, …

WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com